Penyakit encok biasanya melanda kaum tua, tidak jarang kaum muda juga terserang penyakit ini.
Obat sederhana untuk kasus ini ialah dengan cara memanaskan daun bunga bakung diatas api sampai lemas. Setelah dalam keadaan hangat-hangat kuku lilitkan pada pinggang bagian badan anda pegal-pegal. Bila masih terasa sakit ulangi beberapa kali, boleh juga mencoba ramuan dibawah ini:
- Kurangi makanan yang mengandung garam, hindari segala makanan asin dan makanan daging apa saja.
- Cari daun ngokilo atau remujung 20 g direbus dan dijadikan minuman untuk sehari-hari.
- Bila anda tidak menemukan bahan2 diatas cukup dapatkan aja akar tersebut dan jadikan minuman sehari-hari sampai sakit pinggang anda sembuh.
Selamat mencoba......