Salad Ketimun dan Lobak Baik Untuk Kolesterol

Mentimun merupakan sayuran yang tidak memiliki lemak dan sangat rendah kalori dan kolesterol. Di antara zat penghambat kanker ditemukan pada mentimun, jus mentimun dengan madu sangat ideal untuk menyembuhkan penyakit tenggorokan, seperti suara serak, peradangan, nyeri dada.

Resep salad mentimun dan lobak.
bahan:
1 mentimun kecil.
6 lobak.
125 gram keju krim.
8 raspberry.
125 gram paprika hijau.
4 sendok makan minyak zaitun.
1 sendok makan cuka.
merica dan garam secukupnya.

Cara membuat Salad Ketimun dan Lobak:
Ambil mentimun, kupas dan potong menjadi irisan. Tempatkan di atas piring dan tutup dengan beberapa sendok makan krim atau keju. berikan air perasan raspberry. Lalu hiasi dengan lembar lobak dan aduk dengan saus asam yang terbuat dari minyak zaitun, cuka, garam dan sedikit merica, salad ketimun dan lobak siap untuk disajikan.

Dikirim oleh vanya