Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya

Pepaya adalah salah satu buah tropis yang sangat populer dengan rasanya yang enak dan juga mengandung sejumlah manfaat bagi kesehatan.

Buah pepaya juga dapat membantu memerangi sembelit, arus internal dan eksternal jaringan parut, menghilangkan parasit usus, memperkuat kekebalan karena buah pepaya mengandung tinggi vitamin C, juga dapat meredakan rasa sakit dan peradangan lambung dan sangat membantu dalam kasus gastroenteritis, untuk urusan kecantikan buah pepaya juga sangat membantu membersihkan kulit kita dari dalam, jadi jika anda mengiginkan penampilan cantik, makanlah pepaya setiap hari.

Buah pepaya banyak mengandung air, tetapi mengandung persentase gula yang sangat kecil, cocok bagi penderita diabetes, asalkan tidak mengkonsumsinya berlebihan. selain itu buah pepaya juga dianggap sebagai buah diuretik, antioksidan, baik untuk pencernaan dan membantu memerangi selulit.