Manfaat dari buah lemon

"Manfaat dari buah lemon" Dari berbagai macam buah-buahan, lemon adalah salah satu yang menawarkan manfaat kesehatan yang lebih. Daya penyembuhan buah lemon terletak pada kandungan energi yang rendah, tingkat natrium dan kalium yang seimbang serta banyak mengandung vitamin C. Lemon memiliki sedikit karbohidrat dan sangat membantu anda dalam menjalani penurunan berat badan.

Manfaat dari buah lemon meliputi :
Stimulasi sirkulasi
Membantu menurunkan tekanan darah
Meningkatkan pencernaan lambung apabila dikonsumsi dalam jumlah sedang
Mencegah pilek dan memperkuat sistem kekebalan tubuh kita karena memiliki kadar vitamin C yang tinggi

Lemon juga banyak digunakan dalam proses pengobatan tradisional rumahan, seperti untuk meredakan sakit tenggorokan, pilek, demam, jerawat dan lain-lain.