Ketegangan sakit kepala adalah jenis yang paling umum di derita oleh setiap orang. Rasanya seperti ada sesuatu yang menekan kepala. Disebabkan oleh kontraksi dari otot-otot yang menutupi tengkorak, rasa sakit ini membentang dari satu telinga ke telinga yang lain, di bagian depan kepalanya.
Berikut beberapa alternatif untuk sakit kepala:
Minya daun mint.
Oleskan minyak ini ke batas rambut, minya ini akan menciptakan sensasi dingin dan dapat melemaskan otot-otot yang tegang di kepala.
Teh Jahe.
Ambil satu inci jahe dan masukan kedalam air yang mendidih bersama sedikit teh untuk rasa. Teh ini akan memiliki efek seperti kita minum aspirin.
Semoga Bermanfaat.